第25章 吐纳炼气之路

之路，不可一味地苦修，需劳逸结合，方是正道。

  若是如同原着中独臂大侠杨过那般，在瀑布河流之中压榨身体修炼，就算有蛇胆作为补充，但蛇胆效用再强，也是外物，也需人体吸收才能转化成人体精气。

  那般无节制的压榨苦修，只会过度消耗损伤人体精气，留下无数暗伤。

  想必这也是为何原着中杨过年纪不大，却也极为苍老的原因，深厚的内功不仅仅没有滋养其身躯，增强其元气底蕴，反而成为了摧残他身体的幕后黑手……

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